2008年06月25日

★体力〜づくり〜★






Nチャソ☆ダンベル両手に
体力づくり中でぷ☆彡




軽そうに見えて
意外に重ぃみたぃです!!




試してみたぃ人ゎ
A〇〇οスに行ってみて
くらぱぃε=(*≧∇)ノ




人により、感じ方ゎ様々
ですので、ギザ軽スで全然
筋力つかなくても
NOクレームでぉ願ぃしまぷ(〇・з・)b"ョロ




Nチャソ☆
箸より重たぃ物を
持ったコトなぃんで‥(~Q~;)ホントゥース!?




リアル体力づくりゎ
ジムとか行けばイイと思うッ(・∀・)ノ




Tチャソ★ゎジム解約しに
行った方がイイと思うッ(・∀・)ノ‥ムダヅカイ











Posted by Tチャソ★Nチャソ☆ at 22:41│Comments(2)TrackBack(0)

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∴ この記事へのコメント
(・∀・)お疲れサン!
んーン。。。何事も根気、継続!が理想なんだよね〜
それがみんな出来ないね〜
オレだって腹筋毎日やろー多いとすぐ辞めちゃうから、五回だけやろう!て始めのても1週間出来なかったよ〜(笑)
(+_+)
ヤ だねー

p(^-^)qふぁいと ダァー
Posted by プリンス健チャソ☆ at 2008年06月26日 00:30
プリンス健チャソ★

Tチャソも全然、持続力なぃです‥(ノ_-;)ハア…
ジムも1年以上、放置してます(ー∀ー;)
ビリーも続きませんですた‥
持続する力、欲しいと思うッ(・∀・)ノワラ
Posted by Tチャソ★ at 2008年06月26日 01:00
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